こんにちは、たくみ養心堂の院長藤崎です。

平成２９年２月８日

今年もスキークラブの２月の練習に帯同し、

山（スキー場）に籠ってきました。

長野県白馬村の五竜スキー場は１日目晴天でした。

２日目、３日目はガスったり曇ったりしていました。

大きな怪我もなく無事に過ごせましたが、

小さいものは膝が腫れた、ふとももが攣った、

腰や背中が痛い、インフルなど・・・。

＜キネシオテーピングで膝のサポート＞